Matfrustration



Idag är jag full i lite frustration vad det gäller maten. Sitter på nätet och försöker få inspiration. Här finns ju verkligen hur mycket som helst. Däremot när man söker på billig mat är det mest böner och linser, vilket jag inte fixar att äta. Kvälvningar direkt och hur mycket mat är egentligen soppa och pannkakor. För mig mer bukfylla och kanske något man har som lunch eller förrätt. Nä, äter jag middag ska det vara rejäla grejor. Just nu är jag sjukt sugen på en köttbit, klyftpotatis (egengjorda) en god sås som min man får stå för samt sallad och bröd till detta. Mmmm, speciellt klyftpotatisen och salladen vill jag åt :)

 

Nä, jag tycker mat är ett stort problem i vardagen, svårt att veta vad man ska hitta på egentligen och familjen har olika smaklökar också. jag måste nog be pappa mejla över något recept varje vecka så jag slipper att fundera ut något :) han gör god mat han! mm, synd att han bor så långt bort annars hade jag nog varit där titt som tätt och ätit. För länge sedan när ja var yngre hade jag en passion för att laga mat, men med åren har den försvunnit. Nu är jag mest lat och har ingen fantasi eller lust. Vilket även resulterar i att jag äter alldeles för dåligt.

Hittade denna på recept. nu och det skulle ju vara ett idealiskt mellanmål eller kvällsgott för mig och mina muskler :) Lax och avokado som innehåller massa bra fetter.

 

Jag hoppas att tillsammans med att jag mår bättre ska även matbiten komma tillbaka. Har idag ordnat så det ska gå iväg en remiss till en dietiskt som ska hjälpa mig på vägen.

Men som sagt just nu är mitt mående lite svajande, det händer så mycket i mitt liv och med mig just nu så jag har lite svårt att ta till mig. Men träningen fungerar bra, det känns bra och jag är stolt över mig själv att jag än så länge hållt i det.

 

På familjefronten kommer det också hända saker framöver. Jag kommer få mer tid hemma där jag kan arbeta med mig själv och mitt mående i lugn och ro. Finna harmoni och lära mig planera min tid så jag slipper en massa måsten, utan gör lite varje dag. För var dag som går är målet att jag kommer må bättre, vilket gör att jag både kommer bli en starkare och gladare mamma och fru. Stegvis kommer familjen bli mer harmonisk och jag kan njuta mer av mitt liv. Vilket resulterar i att vi får en vardag i mindre kaos. Vilket jag kommer må ännu bättre av. Om några månader hoppas jag att cirkel håller på att gå ihop och att den kommer ge mer lycka.
 

Var på samtal idag och fick frågan, vad kan jag göra för dig?

Jag visste inte vad jag skulle svara ärligt talat. Innerst inne vet jag, och har kanske redan sagt svaret att håller jag detta. Tar steg för steg och får mer hjälp hemma, kommer mina måsten att försvinna. Planerar jag min tid bättre och jag mår bra i mig själv kommer lusten att vilja göra saker tillsammans med den och mår jag bra och är harmonisk kommer jag kunna njuta av det lilla som jag faktist upplever, så länge jag stannar upp och känner efter. Så vi får se hur det utvecklas under denna månaden.  

 

Så målet för veckan: stanna upp och njut av bra känslor, håll i träningen och ät mat!!